（寶寶皮膚濕冷）

　　“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”，隨著(zhù)一場(chǎng)場(chǎng)秋雨的到來(lái)，氣溫迅速下降，天氣由涼轉寒，眼看著(zhù)冬天也不遠了。但媽媽們最擔心的時(shí)候也到來(lái)了，秋冬季節寶寶不僅容易生病，連皮膚問(wèn)題也接二連三地出現。

　　嬰幼兒的皮膚比成年人皮膚細膩，新城代謝快，出汗多，代謝物多，許多皮膚病趁虛而入，傷害寶寶嬌嫩的肌膚，讓媽媽們很揪心。今天，小編給大家羅列了秋冬季節的護膚要點(diǎn)和幾種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題。

　　病毒感染類(lèi)

　　病毒感染類(lèi)的皮膚病有很多種，最常見(jiàn)的如麻疹、風(fēng)疹、幼兒急診等。作為父母應該母如何為寶寶保駕護航呢？這些不同的皮膚疾病如何識別并有效預防呢？

　　【水痘】

　　癥狀：水痘因為其通常在發(fā)燒24小時(shí)內就會(huì )出現皮膚病的四大癥狀而被兒童皮膚科醫生稱(chēng)為“四世同堂”——斑疹、丘疹、皰疹和結痂。疹子以軀干為主，呈向心性分部，四肢相對較少。多見(jiàn)于6個(gè)月以后的各個(gè)年齡段。冬春季發(fā)病多見(jiàn)。潛伏期1~2天。

　　專(zhuān)家解讀：水痘是病毒傳染性皮膚疾病，因為冬季幼兒室內活動(dòng)比春夏秋三季都多，有的公共場(chǎng)所不通風(fēng)，孩子容易通過(guò)空氣飛沫和直接接觸渠道被傳染。

　　前段時(shí)間滬上出現不少水痘患兒，其中一部分就是在幼兒園感染的，因為幼兒集中玩耍，一個(gè)班里如果有一個(gè)孩子發(fā)水痘，很快就會(huì )蔓延到其他孩子，所以一旦發(fā)現病例，必須馬上隔離治療，并且對與其接觸的其他孩子進(jìn)行觀(guān)察隔離，以免波及更多幼兒。

　　目前針對水痘的有效藥物不是很多，建議家長(cháng)和幼兒園提前預防，如每天通風(fēng)換氣等，滬上一些幼兒園要求孩子在入園前必須注射水痘疫苗。

　　【麻疹】

　　癥狀：和水痘不同的是，麻疹患兒一般前3天發(fā)燒，第4天才開(kāi)始出皮疹，往往是從耳后開(kāi)始，經(jīng)由頭面部逐漸發(fā)出紅色斑丘疹和麻疹粘膜斑，最后蔓延到全身甚至手腳心。皮疹發(fā)出后，燒不退反升。

　　專(zhuān)家解讀：由于麻疹3天癥狀就像比較嚴重的感冒，除了發(fā)燒還可能有流鼻涕等，所以很多家長(cháng)可能會(huì )先自行給孩子吃感冒藥，缺乏經(jīng)驗的醫生可能也為當成感冒來(lái)醫治。到第4天一般就會(huì )“真相大白”。

　　遭遇麻疹，治療工作應該交給醫生，家長(cháng)可以做的就是保持室內空氣新鮮，每日通風(fēng)2次(避免患兒直接吹風(fēng)以防受涼)，保持20°左右室溫和一定濕度。

　　【風(fēng)疹】

　　癥狀：風(fēng)疹的臨床癥狀很像麻疹，但比麻疹輕，疹子的密度也不如麻疹高，表現有咳嗽、流涕、噴嚏、咽疼、食欲不振，耳后及枕后淋巴結常常腫大，體溫一般不太高，多為低熱或中等度發(fā)熱。

　　專(zhuān)家解讀：風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒感染、兒童時(shí)期常見(jiàn)的、通過(guò)呼吸道飛沫傳播的急性傳染病。多在冬春季發(fā)病，可以在集體流行，一般潛伏期是10~21天。其預防方法和麻疹類(lèi)似。

　　【幼兒急疹】

　　癥狀：突發(fā)高熱39～40℃，持續3～5天后退熱，從身體軀干慢慢向臉部、四肢發(fā)出全身性的玫瑰色斑丘疹，所以該病也被稱(chēng)為玫瑰疹，患兒通常不會(huì )感覺(jué)癢，疹子很快就會(huì )退去。

　　專(zhuān)家解讀：醫學(xué)教科書(shū)上說(shuō)6個(gè)月到2周歲的孩子是幼兒急疹的主要患病群體，但臨床上8-10個(gè)月的幼兒更加高發(fā)。這是一種幼兒常見(jiàn)病，冬春高發(fā)，威脅性不是很大，但因為它的初期癥狀和麻疹很接近，所以容易令家長(cháng)驚慌失措。兩者的區別是幼兒急疹“疹出熱退”，而麻疹是“疹出熱升”。

　　玫瑰疹不是威脅性很大的感染疾病，只要寶寶的精神狀況良好，一般出了疹子后就沒(méi)什么問(wèn)題了。不過(guò)，發(fā)高燒可能會(huì )造成少數嬰兒出現熱痙攣，所以需要準備退燒藥物。

　　接觸性皮炎類(lèi)

　　【尿布疹皮炎】

　　癥狀：大部分寶寶都得過(guò)尿布疹皮炎，所以當家長(cháng)發(fā)現寶寶小屁屁出現紅腫，有時(shí)還伴有粉紅色小包時(shí)，也不要太自責。除了沒(méi)有及時(shí)更換尿布、尿不濕外，如果尿布沒(méi)洗干凈，上面的洗滌劑、柔順劑也可能刺激寶寶皮膚，造成尿布疹。

　　專(zhuān)家解讀：無(wú)論使用傳統棉尿布還是新式紙尿褲，冬天的嬰幼兒都會(huì )穿上好幾條褲子，這就創(chuàng )造了最容易滋生尿布疹的不透氣環(huán)境。

　　所以家長(cháng)一定要及時(shí)觀(guān)察寶寶的大小便，一旦有“狀況”，應該立即用溫水把小屁屁洗干凈，但不要用香皂洗，而應該使用無(wú)刺激的嬰幼兒專(zhuān)用清潔用品，洗完之后在空調房?jì)壬晕⒘酪幌滦∑ㄆ?，并且涂上不含刺激物的溫和護膚品。此外，盡量給寶寶勤換尿布，保持小屁股通氣干燥。

　　【嬰幼兒濕疹】

　　癥狀：嬰幼兒濕疹俗稱(chēng)“奶癬”，雖然四季都有，但冬季更加常見(jiàn)，屬于過(guò)敏性疾病。寶寶的臉上會(huì )出現小紅點(diǎn)，嚴重時(shí)軀干四肢也有。

　　專(zhuān)家解讀：通常情況下，如果濕疹癥狀較輕，可以不用藥，慢慢自愈。一般說(shuō)來(lái)，不要給寶寶吃魚(yú)蝦等動(dòng)物蛋白成分高的食物。家長(cháng)不要用堿性肥皂給寶寶洗患處，也不要用過(guò)燙的水洗，不要涂化妝品或任何油脂?；紳裾畹膶殞毑荒芴珶崽?。

　　其他

　　【凍瘡】

　　癥狀：寶寶手背、耳背又紅又腫，像個(gè)小饅頭，伴有紅斑和皸裂，寶寶拼命抓撓，因為有瘙癢、灼熱、疼痛的感覺(jué)，抓得厲害會(huì )出現潰爛。天氣轉曖后可自愈，但來(lái)年會(huì )復發(fā)。

　　專(zhuān)家解讀：嬰幼兒的皮膚薄，比成人更容易散熱，防御能力較弱，寶寶局部血管容易發(fā)生收縮，導致局部組織出現缺氧損傷，所以相比成人更加容易被凍傷，造成凍瘡。如果能夠加強運動(dòng)，促進(jìn)寶寶的末梢血液循環(huán)，注意恰當保暖和手足干燥，并多吃高熱量和維生素豐富的食物。

　　手腳和耳朵往往是是最容易發(fā)生凍傷的地方，一方面因為手足位于血液循環(huán)末端，血循環(huán)較差、供血量少，再加上寶寶皮膚較薄，防御能力不強，所以手足方面一定要采取一些防凍措施。特別要提醒的是，衣服褲子不要太緊，否則不利于血液循環(huán)。

　　【猩紅熱】

　　癥狀：患兒會(huì )有發(fā)熱、咽痛癥狀，起病一天內全身皮膚會(huì )出現彌漫充血，并且出現針尖大小的鮮紅色皮疹，疹子和疹子之間都是紅色充血皮膚，疹子會(huì )于頸、胸、軀干、四肢依次出現，一兩天就會(huì )遍布全身達到高峰。小患者會(huì )出現“楊梅舌”和“柏氏線(xiàn)”，這種病在2—8歲的孩子中相對較多見(jiàn)。

　　專(zhuān)家解讀：由于猩紅熱與感冒都是冬春季常見(jiàn)病，早期癥狀又很相似，所以容易混淆。但猩紅熱發(fā)病后，咽部明顯紅腫疼痛，一晝夜內出現典型皮疹，舌鮮紅無(wú)苔如楊梅，這些癥狀與感冒有明顯不同。另外，因為猩紅熱可能引起扁桃體炎、丹毒、風(fēng)濕熱、心內膜炎等，所以需要治療徹底。

　　小臉蛋

　　寒風(fēng)呼呼，寶寶本來(lái)白皙粉嫩的臉蛋立馬變得干干的，還有一道道細小的皴裂紋路。

　　●溫和清潔有講究

　　寶寶在秋冬季的活動(dòng)明顯減少，汗水和皮脂分泌也沒(méi)有夏季那么旺盛，頻繁清洗反而會(huì )引起皮膚干燥。除出汗很多外，一般每天給寶寶洗一兩次臉，一周洗2次澡就可以了。水溫不要太高，以38℃～40℃為最好。

　　●及時(shí)涂抹潤膚露

　　寶寶臉部皮膚層十分細膩薄嫩，僅有成人皮膚的1/10，且缺乏彈性。加之真皮結締組織不成熟，寶寶皮膚對外界刺激的防御能力遠不如成人，很容易受到傷害。每次給寶寶洗臉后，記得及時(shí)涂抹一些寶寶專(zhuān)用的護膚品，能有效滋潤、適度鎖水，緩解干燥狀況，協(xié)助皮脂膜建立屏障。

　　●飲食也“保濕”

　　多給寶寶吃些富含維生素A、B族的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等，及時(shí)補充維生素C和水分，讓寶寶多喝白開(kāi)水，可以避免皮膚變得干燥。

　　●特殊護理

　　秋冬時(shí)節，一旦護理不當，寶寶的小臉免不了出現干皺、脫皮、皴裂、癢痛等狀況。此時(shí)可用溫水清洗后，涂些甘油、凡士林軟膏等刺激相對較小的產(chǎn)品，特殊加以防護，以防止寶寶的皮膚繼續受傷害。

　　小嘴唇

　　小嘴唇在這個(gè)季節特別容易干裂、脫皮，惹得寶寶總是去舔。越舔越干，怎么辦??？

　　●隨身帶兒童潤唇膏

　　與其他肌膚相比，唇部沒(méi)有汗腺及油脂分泌，對干燥的環(huán)境尤其敏感。保濕是寶寶口唇護理的關(guān)鍵，媽媽最好隨身備一支兒童唇膏。

　　●不要舔嘴唇

　　要給寶寶養成良好的護唇習慣，告訴寶寶不要隨便舔嘴唇，更不要用手去拉扯嘴唇脫落的皮。

　　●睡前唇部要護理

　　睡前在寶寶嘴唇上敷一塊濕熱的小毛巾，滋潤嘴唇黏膜，然后再涂上蜂蜜或寶寶唇膏，幫助干裂的嘴唇恢復潤澤。

　　手腳

　　寶寶的小手小腳由于沒(méi)有毛發(fā)保暖，皮膚腺未發(fā)育，尤其在冬季濕冷的南方地區更容易發(fā)生凍傷，爸爸媽媽一定要多加注意。

　　●注意手腳保暖

　　盡量保持小手小腳干燥暖和，不能再像夏天那樣貪玩冷水、泥沙。外出時(shí)戴好手套，做好小手小腳的保暖防護。

　　●多做戶(hù)外活動(dòng)

　　加強體育鍛煉，適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，強壯寶寶的體質(zhì)，從根本上提高寶寶的抗寒能力。

　　●每天堅持泡腳

　　盡量用清水或無(wú)刺激的香皂洗手，洗后要立即擦干，并及時(shí)涂上護手霜。每天睡覺(jué)前堅持用溫熱水多泡泡腳，防止生凍瘡。

　　●穿著(zhù)要適量、寬松

　　要給寶寶穿著(zhù)比較寬松、透氣的鞋襪，鞋子過(guò)緊不僅會(huì )限制寶寶的活動(dòng)，而且不利于血液循環(huán)。

　　●生凍瘡要去醫院就診

　　多增加富含維生素E的食物以提高血管對寒冷的應激力，含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、花生米、瘦肉、乳類(lèi)、蛋類(lèi)以及各種黃綠色蔬菜。

　　另外，如果發(fā)現寶寶出現凍瘡，應帶寶寶在醫生專(zhuān)業(yè)指導下予以治療，以避免今后年年反復。

　　小PP

　　雖然有“小孩屁股大人臉”的俗語(yǔ)來(lái)形容寶寶的小屁屁皮實(shí)、耐凍，但寒冷季節時(shí)，小屁屁的日常保護還是不可掉以輕心。

　　●及時(shí)更換尿不濕

　　無(wú)論任何季節，寶寶的小PP都很辛苦，臀部皮膚長(cháng)時(shí)間被尿布或尿不濕包裹，處于潮濕、悶熱的環(huán)境中不透氣，若不及時(shí)更換尿布，就很容易產(chǎn)生尿布疹。媽媽們要勤觀(guān)察寶寶的紙尿褲是否需要更換，如果尿液較多或拉上大便時(shí)要及時(shí)的更換。

　　●讓小PP透透氣

　　溫度合適的情況下，換完尿褲可讓寶寶光會(huì )兒屁股，讓PP透透氣?？稍诖采箱佉粋€(gè)尿墊，上面再鋪一床寶寶專(zhuān)用的小被子或小褥子，即使寶寶尿了也容易洗。

　　●清洗護理小PP

　　糞便及尿液中的刺激物質(zhì)以及一些含刺激成分的清潔液都會(huì )使小PP發(fā)紅，寶寶常因此而煩躁哭鬧。每次大小便后，要用溫清水將小屁股清洗干凈。待小PP徹底干后，涂抹一層嬰兒專(zhuān)用的護臀霜。如果已有紅PP現象，可適當增加用量及涂抹頻次。

　　Tips

　　●寶寶潔膚、護膚產(chǎn)品的選擇很重要

　　在為寶寶選擇清潔用品時(shí)，盡量不要選擇那些堿性的、具有高效殺菌功能的潔膚用品，以免刺激寶寶幼嫩的皮膚或引起不必要的過(guò)敏。

　　●涂抹潤膚品的方式和時(shí)機要掌握

　　給寶寶涂抹護膚品時(shí)，臉頰、額頭、手背、手腕等皮膚容易干燥的部位不用擦得太厚，但一定要擦到。避免出門(mén)前幾分鐘才匆忙給寶寶涂潤膚油。潤膚油只有被皮膚充分吸收，才會(huì )起到最佳的呵護作用。

　　●室內溫度和濕度要平衡

　　冬季天氣干燥，再加上室內大多都有取暖設備，室內濕度很容易失衡?？稍谂瘹馍洗顗K濕毛巾，開(kāi)啟空氣加濕器，在房間內放幾盆清水，或者多放置幾盆綠葉植物也是簡(jiǎn)單易行的保濕好辦法。