（北京“入伏”后空氣潮濕 居家食物防腐該注意哪幾項？）

　　今年“入伏”后，北京的空氣越來(lái)越潮濕。高濕度的天氣如何保證食品安全呢？國家食藥監局提醒公眾，“伏天”的氣候條件非常適宜各種微生物的生長(cháng)，一次吃不完的食物一定要低溫保存。

　　專(zhuān)家提醒消費者，購買(mǎi)食材后應清洗干凈，并盡快燒熟食用，一次吃不完的食物要及時(shí)放到冰箱冷藏或冷凍，再食用時(shí)應徹底加熱。放在冷藏室的水產(chǎn)品或肉制品保質(zhì)期一般為2至4天。

　　水產(chǎn)品屬于夏季容易發(fā)生變質(zhì)引發(fā)食物中毒的高危食品，購買(mǎi)后要及時(shí)食用或冷藏，蒸煮時(shí)需要加熱至100℃并持續10分鐘以上，水產(chǎn)品燒熟至食用放置的時(shí)間不要超過(guò)2小時(shí)，盡量不要生食。

　　細菌、霉菌、酵母菌等微生物的生長(cháng)繁殖是導致食物腐敗變質(zhì)的主要原因。微生物在生長(cháng)過(guò)程中不僅會(huì )破壞食物的營(yíng)養成分，降低食物的營(yíng)養價(jià)值，還會(huì )將這些營(yíng)養成分代謝為胺類(lèi)、酮酸類(lèi)、硫脲類(lèi)等小分子刺激性氣味物質(zhì)，使食品產(chǎn)生不良氣味。單增李斯特菌、致病性大腸桿菌、沙門(mén)氏菌、副溶血性弧菌等致病菌的生長(cháng)代謝則可能會(huì )引發(fā)食源性疾病。

　　食物成分在高溫高濕的環(huán)境下可能發(fā)生化學(xué)變化。動(dòng)植物為自身生長(cháng)的需要，本身就存在著(zhù)豐富的酶類(lèi)，容易發(fā)生自身酶解作用，導致食品變質(zhì)。魚(yú)、肉、藻類(lèi)、果蔬等食物中含有較多的不飽和脂肪酸、酚類(lèi)、黃酮、花青素等物質(zhì)，這些物質(zhì)在溫度較高時(shí)，易發(fā)生酶促或非酶促的氧化及降解反應，引起富含脂肪的食品酸敗并伴隨產(chǎn)生刺激性或酸敗臭味。